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Propósitos de año nuevo

Cómo hacer propósitos de año nuevo… ¡y mantenerlos!

09 Ene 19
Olaya Alcaraz
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Cada año, en Enero, es bien sabido que los gimnasios de llenan, las zonas del supermercado de comida biológica son arrasadas, las neveras se llenan de fruta y verdura y las tiendas de deportes se ven sobrepasadas por hordas de personas. Y todo esto sería una buena noticia para esta sociedad cada vez más insalubre… si no fuera porque en Febrero, nada de aquello se mantiene.

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Psicólogo o psiquiatra. ¿Dónde acudir?

¿Cuál es la diferencia entre Psicólogo y Psiquiatra?

10 Jul 18
Olaya Alcaraz
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Si has llegado hasta aquí porque te has hecho esa pregunta, no te preocupes, es una duda bastante común. El bloqueo viene, sobre todo, cuando sentimos malestar psíquico y no sabemos dónde acudir. ¿Debo ir al psiquiatra o al psicólogo? ¿Los psicólogos dan pastillas? ¿Primero se va a uno y luego al otro?

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