¿Qué es un duelo?

El duelo es una adaptación emocional que aparece después de una pérdida. Es el proceso normal de elaboración emocional, tendente a la adaptación y armonización de nuestra situación interna y externa frente a la nueva realidad. Tras una pérdida, se produce este proceso de “recolocación” a una nueva vida sin el fallecido.

Pero, aunque es un proceso natural, implica una serie de desajustes emocionales, conductuales y fisiológicos muy dolorosos y altamente desestabilizadores.