Hola, soy Olaya Alcaraz, psicóloga sanitaria. Vivo en Madrid, ciudad que me fascina por su inmensa oferta cultural.
Desde la primera sesión con mis pacientes, mi meta es ofrecerles un espacio en el que puedan hablar las cosas.
Porque hablarlas nos permite entenderlas, poner perspectiva y, sobre todo, legitimar que está bien y tienes derecho a sentirte como te sientes.
Me he formado en Psicoterapia Breve (un enfoque que va a la raíz de los problemas, al trabajar el apego familiar) y en la técnica EMDR para ayudar a mis pacientes a superar sus heridas emocionales.
Y, si hay algo que me resulta inmensamente gratificante, es cuando mis pacientes me dicen: «estoy preparado para soltar tu mano».