El árbol de los logros: nuestra autoestima de manera visual
El ábrol de los logros es una forma muy visual y útil para mejorar nuestra autoestima y sentirnos mejor con nosotros mismos. ¡Coge papel, boli y a por ello!
¿Cuál es la diferencia entre Psicólogo y Psiquiatra?
Si has llegado hasta aquí porque te has hecho esa pregunta, no te preocupes, es una duda bastante común. El bloqueo viene, sobre todo, cuando sentimos malestar psíquico y no sabemos dónde acudir. ¿Debo ir al psiquiatra o al psicólogo? ¿Los psicólogos dan pastillas? ¿Primero se va a uno y luego al otro?
