Miedo a salir a la calle: cómo sobrevivir al desconfinamiento
Muchas personas tienen miedo de salir a la calle tras tanto tiempo confinados. Recomendaciones para que el desconfinamiento sea más llevadero.
Rutinas para pasar la cuarentena
Te propongo una serie de rutinas para pasar la cuarentena y que no se te haga más pesada de lo que es. El cerebro necesita orden para estar bien.
