¿Por qué no puedo evitar ser el salvador de los demás?
¿Tienes la sensación de que intentas siempre ayudar a los demás y eso acaba pasándote factura a ti? Quizás estés cayendo en el rol del Salvador.
Técnicas asertivas: Cómo afrontar una conversación con éxito
Qué es la asertividad y cómo puede ayudarte a tener conversaciones efectivas, con técnicas y ejemplos para aplicarla en tu día a día.
Cómo gestionar tu tiempo para llegar a todo
¿A veces sientes que no tienes tiempo para todo? La matriz de tiempo de Eisenhower puede ayudarte a organizar tu tiempo y hacer lo que deseas.
Cómo lidiar con personas que sólo hablan de sí mismas
Todos nosotros nos hemos encontrado con personas cuyo único tema de conversación es ellos mismos. Aprende cómo lidiar con ellas.
Consejos para teletrabajar
Te brindo unos consejos para que teletrabajar sea más llevadero y puedas llevarlo a cabo de forma efectiva. Recrear las condiciones de trabajo es la clave.
Cómo hacer propósitos de año nuevo… ¡y mantenerlos!
Enero es el mes de los propósitos. Aprende cómo hacerlos realistas y a mantenerlos.
«Eso será problema de mi yo del futuro». La procrastinación
En los últimos tiempos este tema está muy de moda, pero ¿qué es la procrastinación? y ¿por qué es tan común? La procrastinación es la tendencia a dejar para otro día un tema, problema o asunto pendiente bajo la creencia de que podremos hacerle frente mejor en otro momento. Funciona por un mecanismo muy humano: […]
